31 maart t/m 4 april 2025 Wandel tijdens je werk-week

Programma

Maandag 31 maart 2025: Warmlopen!

Lancering van Gelderse Poort maakt ruimte voor beweging en lancering van deze eerste week “wandel tijdens je werkweek”.

  • 10.00

    Opening informatiepunt

    Door bestuur GBC Gelderse Poort (en alle koplopende bedrijven). Overhandiging en uitdelen van de kersverse werkwandel-uitvouwkaartjes.

  • 10.00 – 11.30

    Lancering wandel-Meet & Greet- prikbord

    Pitch Slim en Schoon Onderweg over de Fris en Fruitig Challenge.

  • 12.00

    Lunch wandel excursie Flora en Fauna van de Gelderse Poort

    Door Jaco van Maaren, Pixel Creation.

Dinsdag 1 april 2025: Loop-wijzer

Workshops en walkshops van en door koplopers op de Gelderse Poort waar je wat van kan leren…

  • 10.00 – 11.30

    Workshop vitaal werken door Bar van Goor Foudation

    Zaal Stikkerbuilding

  • 13.30 – 15.00

    Masterclass en debat “Gezonde Zaak”

    Zaal Stikkerbuilding

  • 16.00 – 17.00

    Wandel-excursie Ontmoet je buren

    Door GBC Gelderse Poort communitymanager, Milan Zeewald

Woensdag 2 april 2025: Loop-ruimte

  • 10.00 – 11.30

    Hoe loopvriendelijk zijn onze routes?

    Loop mee met Annemieke Molster (stedenbouwkundige) en maak terwijl je loopt een analyse van het voetpad, oversteekplekken, ondergrond en je omgeving. Wat valt je op? Wat is geweldig en wat kan beter? De foto’s die je onderweg maakt van toppers en bloopers worden gebruikt voor een fotoexpo. De output van de analyse neemt Annemieke mee voor het gemeentelijk loopbeleid.

  • 12.15 – 13.00

    Zaai een kleurrijk wandellandschap.

    Maak een lunchwandeling met Frank… ? (via Milan) en werp hier en daar een zaadbommetje.

  • 15.30 – 17.00

    Loopcircuit 4 ALL

    Denk mee met Jada van Straten van de Bergman kliniek over een looprondje voor mensen die in de kliniek worden behandeld, revalideren of minder mobiel zijn.

Donderdag 3 april 2025: Loop-techniek (nationale Wandel tijdens je werkdag)

Hoe (en wanneer) kan je lopen inzetten als effectieve en productieve werkvorm? De techniek van efficiënt wandelend vergaderen, agendaplanning, werkwandeling als bookingssysteem, ontwerpen van weetingrondjes, brainstormwandelingen, , timing van belrondjes.

  • 10.00

    Nationale Weeting

    Doe je niet mee aan de basistraining- zie hieronder? Loop dan mee met de landelijke grootste wandelende meeting ooit, door in digitaal te tunen op de landelijke meeting ‘wandel tijdens je werkdag’.

  • 10.00 – 11.30

    Walkshop Basistraining ‘Walk your Meeting’ door de ervaren Iris de Visser

    De techniek van efficiënt wandelend vergaderen, wanneer kan het wel en wanneer niet? Hoe maak je aantekeningen, hoe weet je dat je op tijd terug bent, kan je ook met meerdere mensen wandelend vergaderen, welke ander werkwandelvormen zijn er, hoe krijg ik mijn collega’s mee en nog veel meer.

  • 12.00 – 13.30

    Wandelend Werkoverleg

    Wie weet heeft jouw bedrijf inmiddels een getrainde werkwandel-expert in huis. Dan is dit het moment een nieuwe traditie te starten en vaker een ‘walking meeting buiten te doen’.

Vrijdag 4 april 2025: Loop-beweging

Hoe wordt lopen tijdens het werk een groeiende beweging die leidt tot (nog meer) onderling contact?

  • Hele dag

    Maak een werk-wandelgroep aan op jouw favoriete app

  • 09.00 – 10.00

    Frisse start

    Workshop yoga door Fitri Meliyani

  • 12.00 – 13.00

    Keek op de week-lunch-wandeling vanuit je eigen bedrijf

    Rond wandelend de week af met jouw team en vertel elkaar over het hoogtepunt en dieptepunt van de week.

Plattegrond

Andere actieweken 2025

Fietsweek (12 – 16 mei)

Betere fietsroutes, e-bike probeeracties en fietsvriendelijke workshops.

Buitenwerkweek (9 – 12 juni)

Buitenwerkplekken en groene pop-ups voor inspiratie en focus.

Vragen of opmerkingen?

Aanmelden

Website realisatie: Pixel Creation